辟谷功法的功效

系统，提高机体

临床实验证明，辟谷一段时间后，白细胞的数量急速增加。在营养成分充足时，辟谷功法机构，机能不健全或衰老的细胞不易立即，但是在辟谷的情况下，辟谷功培训课，细胞中的老弱病残会而被溶解。当再度进食时，又可进行部分细胞的重建更新，提高了乃至系统的整体功能。

辟谷使机体老化的蛋白质得到更新，带来了组织细胞的更新和机能的改善，从而使机体的整体机能得到加强，实现了人们梦寐以求的“返老还童”。

  辟谷功的优点

练功师们都认为每隔一段时间都应通过辟谷清理自身仓库，这样有利于和提高功能。经常运转的机器，需要经常清洁才能延长使用寿命。人体需要经常不断的排除积蓄的有害物质，才能保持机体细胞的活力。中医认为，瘀血是病理产物之一，凡全身血液运行不畅或局部血液停滞，或体内存留离经之血未能消散者，都称为瘀血。

姿势：站式、端坐式、盘坐式均可。

站式：两脚平行，与肩同宽，双膝微曲，两臂自然下垂，松静站立。

端坐式：坐座具前三分之一处，两脚平行，与肩同宽，上身正直，大腿与小腿成90度，辟谷功培训课程，两手放在两膝之上，手心向上（患者或头疼头晕患者手心朝下）。

盘坐式：自由盘、单盘、双盘均可，上身正直，松肩虚腋，含胸拔背，浙江辟谷功，掠收下腭，双手放在两膝之上，掌心朝上（患者或头疼头晕患者手心朝下）。

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